大麦茶的效果和作用喝大麦茶的好处

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麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，炒大麦使其变黄，吃前用热水冲泡2~3分钟就能浸出浓郁的香茶。 麦茶是炒大麦后沸腾煮得到的，闻着浓烈的麦香，喝麦茶不仅能开胃，还能帮助消化， 到减肥的作用。

喝大麦茶有什么好处？ 麦茶的效果和作用

麦茶的营养价值

据《本草纲目》报道，“有大麦的味甘、性平、食疗膨胀、消积食、平胃止渴、炎热除热、益气调中、广胸大气、虚劣化、壮血脉、益色、实五脏、化谷食的工作。 ”。 麦茶含有人体所需的18种微量 素、19种以上氨基酸，富含多种维生素和不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然、追求健康、营养的需要。

麦茶的效果和作用

1 .大麦具有健脾消食、热止渴、下气利水等功效。 麦茶主要用于消温解毒、健脾减肥、清热消暑、腥味去除、油腻去除、促进消化、润肤乌发。

2 .饮食太多，胸闷腹胀，炒黑色研磨服，化炎膨胀，有止泻的工作。

3 .小儿食积，颜色黄肌肉瘦，老弱者，食物少无力，用大麦加糖穿衣服，益气健胃。

4 .消化道溃疡，以大麦为主食，可以平复胃气，止住隐痛。

5 .炎热又渴，用大麦煎水茶，炎热清津，不渴。

6 .麦茶本身是韩国人民每天必须喝的保健饮料。 对韩国人的保健效果主要明确了以下两点：其中之一是，我们和韩国人的日常接触中韩国人的皮肤白皙光滑，除了气候等原因的影响外，与麦茶对皮肤的保健作用密切相关。 其二，这次SARS袭击亚洲各国时，韩国没有一例传染病病历，和韩国人经常喝麦茶有一定的联系(大麦有降温解毒的效果)。

7 .根据专家的论证，黑胶大麦可以止泻，但对正常人有害，长服可以干燥人，点燃人，不能 到其真正的作用。 例如，现在长煎的食品中含有引 癌症的物质。

8 .大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

冷饮有缓解炎热的作用，热饮有助于消化、解油腻、养胃、暖胃、健康胃的作用。 长期饮用可以 到养颜、减肥的效果。

麦茶是粗粮。 粗粮中的食物纤维素可以调整消化吸收功能，延缓营养物质的吸收。 食物纤维素还可以产生饱腹感，避免摄入过量的热能、脂肪和碳水化合物，有预防肥胖的作用。